Sejas atjaunošanas metodes pēc 50 gadiem bez operācijas

Sievietēm 50+ gadu vecumā krasi samazinās estrogēna ražošana, kas ietekmē ādas stāvokli. Sejas atjaunošana pēc 50 gadiem bez operācijas ir iespējama ar kosmetoloģijas metožu un kompetentas mājas aprūpes palīdzību.

Ādas kopšana pēc 50 mājās

Plastiskā ķirurģija dara brīnumus, taču ne visas sievietes var atļauties veikt operāciju. Bet kompetenta ādas kopšana mājās ir pieejama ikvienam. Galvenais, lai tas būtu regulārs un visaptverošs.

Ikdienas kopšanas plāns:

• Tīrīšana;
• Tonizēšana;
• Mitrināšana, barošana;
• UV aizsardzība.

2 reizes nedēļā ir vērts veikt barojošas maskas, kā arī savienot pašmasāžu un virsmas pīlingus sejai.

Kosmētika

Ādas kopšanas kosmētikas komplekts sievietēm vecumā no 50+ ir tāds pats kā iepriekšējos gados. Bet līdzekļu sastāvam vajadzētu būt citam.

Nepieciešams:

• Atbrīvojieties no produktiem, kas sausina ādu - sārmainās putas mazgāšanai, spirtu saturošiem losjoniem;
• Iegādājieties aizsargkosmētiku, lai aizsargātu ādu no saules, vēja un sala negatīvās ietekmes;
• Nomainiet parastos krēmus un tonikus ar pretnovecošanās līdzekļiem.

Tīrīšanai un tonizēšanai nepieciešams:

• Micelārais ūdens dekoratīvās kosmētikas noņemšanai;
• Attīrošs piens vai krēms ar pareizu pH līmeni;
• Toniks bez alkohola;
• Sejas gommāža (lietot reizi 7-14 dienās atkarībā no ādas tipa).

Seju ir lietderīgi noslaucīt ar ledus gabaliņiem – tas tonizē un atsvaidzina ādu. Ledus pagatavošanai vēlams izmantot kumelīšu, sukcesijas, liepu novārījumus.

Mitrināšanai un barošanai izmantojiet dienas un nakts krēmus. Atsevišķi jums jāiegādājas krēms periorbitālajam reģionam, bet kaklam varat izmantot tos pašus līdzekļus kā sejai. Nav nepieciešams iegādāties dārgu krēmu, der arī aptieku zīmoli.

Labi pretnovecošanās krēmi satur:

• AHA un BHA skābes;
• vitamīni (tokoferols, retinols);
• koenzīmi;
• Peptīdi;
• Hialuronskābe;
• Kolagēns.

Maskas labāk pirkt gatavas, nevis pašas taisīt. Pēc 50 gadiem noder barojošas un mitrinošas maskas.

Pašmasāža

Masāža palīdzēs saglabāt jaunību. Ideālā gadījumā to vajadzētu veikt pieredzējis kosmetologs, taču nav izslēgta arī pašmasāža.

Efektīva tehnika ir plastiskā masāža. Nodrošina vairāku veidu triecienu - mīcīšanu, glāstīšanu, vibrāciju. Procedūra sākas ar virspusējiem efektiem, pēc tam tie pāriet uz dziļu mīcīšanu.

Galvenās sejas masāžas metodes:

1. Glāstīšana. Vieglas glāstīšanas kustības tiek veiktas vismazāk stiepšanās līniju (masāžas līniju) virzienā;
2. Mīcīšana ir virspusēja. To veic ar četriem pirkstiem (izņemot īkšķi), tiek veikta kustība, kas atgādina spirāles zīmēšanu ar maziem pagriezieniem;
3. Dziļa mīcīšana. To veic ar visiem pieciem pirkstiem un plaukstu, spiedienam jābūt intensīvākam;
4. pieskaroties. To veic ar pirkstu galiem pa visām masāžas līnijām;
5. Vibrācija. To veic ar plaukstas apakšējo daļu, kustība tiek virzīta no krūšu kaula vidus gar atslēgas kaulu līdz ausij un tālāk uz deniņu.

Pirms masāžas seansa seja tiek attīrīta no kosmētikas un piepūderēta ar talku. Talka vietā daži kosmetologi izmanto kosmētisko eļļu.

Vēl viena tehnika ir sarežģīta masāža ar ēdamkarotēm. Procedūrai jāsagatavo divi trauki, kas piepildīti ar karstu un aukstu ūdeni, dažas karotes, kosmētiskā eļļa.

Triecienu veic karotes izliektā daļa. Tiek izmantotas glāstīšanas, berzes, vieglas glāstīšanas tehnikas. Vēlams izmantot sudraba karotes, bet var ņemt parastās. Pirms sesijas uz ādas uzklāj siltu eļļu. Efekts tiek veikts pārmaiņus ar aukstu un siltu karoti, kustības virziens ir stingri pa masāžas līnijām.

Vingrošana

Pretrunīgs veids, kā atjaunot seju bez injekcijām un operācijām, ir sejas muskuļu vingrošana. Mācīties veikt vingrinājumus mājās nav grūti, galvenais, lai nodarbības būtu regulāras.

Internetā ir dažādi vingrojumu komplekti, taču mūsu ārstu viedoklis ir vienāds: vingrošana provocē mīmikas grumbu parādīšanos! Tāpēc neiesakām nodarboties ar vingrošanu, izdari izvēli par labu masāžai.

Salonu procedūras sejas atjaunošanai bez operācijas

Salonos tiek piedāvāti dažādi atjaunošanas veidi pēc 55 gadiem bez operācijas. Tās ir tradicionālās metodes (pīlingi, masāža, maskas, ādas kopšanas procedūras), injekciju procedūras (filleru ievadīšana, mezoterapija, biorevitalizācija) un aparatūras ādas ietekmēšanas metodes.

Vītnes pacelšana

Sejas un kakla atjaunošanas tehnikas būtība bez operācijas ir ādas punkciju veikšana un sintētisko diegu ieviešana, kas veido pastiprinošu rāmi. Procedūras lauka iedarbība saglabājas 2-4 gadus.

Liftings ar diegiem rekomendējams pie sejas audu ptozes, nokareniem vaigiem, dubultzoda veidošanās, sejas kontūras izmaiņām, dziļu grumbu parādīšanās.

Vītņu ražošanai tiek izmantoti polimēru materiāli, silikons, dažādas skābes, platīns, zelts. Vītņu diametrs nepārsniedz cilvēka matu biezumu. Pēc pavediena ieviešanas nav jūtams un nav redzams citiem.

Fotoatjaunošanās

Šīs procedūras būtība ir ādas pakļaušana impulsa gaismas iedarbībai. Radiācija ir kvantu plūsma, ko nodrošina uzliesmojumi. Tiek izmantoti dažādi viļņu garumi. Procedūras maksimālais efekts neparādās uzreiz, bet gan pēc kursa pabeigšanas. Pateicoties fotoatjaunošanas procedūrai, tiek nostiprināts kolagēna karkass un ādas struktūra, pievilkta seja, izlīdzinātas smalkās krunciņas.

Gaismas enerģijas priekšrocības:

• Uzlabo sejas krāsu;
• Palielina turgoru un ādas elastību;
• Tiek uzsākta hialuronskābes, kolagēna un elastīna sintēze;
• Poras saraujas;
• Uzlabojas ādas reljefs;
• Pigmentētie plankumi tiek izgaismoti.

Tehnika nav piemērota, lai atbrīvotos no visām ar vecumu saistītām izmaiņām. Lai likvidētu dziļās grumbiņas un uzlabotu sejas ovālu, kosmetologs apvieno aparatūru un injekciju tehniku.

lāzera seguma atjaunošana

Lāzera ādas atjaunošana ir procedūra, kas var apturēt novecošanos un palīdzēt atbrīvoties no aknes rētām vai citām ādas nepilnībām. Apakšējā līnija ir ietekme uz epidermu ar lāzeru. Šūnu augšējais slānis tiek iztvaicēts, kas stimulē reģenerācijas procesus.

Slīpēšana ir viena no aparatūras pīlinga šķirnēm. Procedūru var veikt tikai ārsts ar augstāko medicīnisko izglītību, kuram ir sertifikāts.

Rehabilitācijas process ilgst līdz 4 nedēļām. Bet izteikts rezultāts aptver ilgu atveseļošanos pēc procedūras.

Thermage

Thermage ir aparatūras procedūra, kuras pamatā ir radiofrekvenču viļņu vai RF starojuma iedarbība. To veic, izmantojot ierīci, kas izstaro radioviļņu enerģiju.

Enerģijas plūsma iznīcina vecās ādas struktūras. Rezultātā veidojas jaunas kolagēna un elastīna šķiedras, nodrošinot savilkšanas efektu.

Metode piemērota sejas, kakla, dekoltē, kā arī citu ķermeņa daļu ādas atjaunošanai. To lieto arī cīņā pret celulītu.

Mezoterapija

Injekcijas procedūra, kuras būtība ir īpašu "kokteiļu" intradermāla ievadīšana. Preparāti ietver hialuronskābi, vitamīnus, aminoskābes, peptīdus, augšanas faktorus un tā tālāk.

Ieviešot mezokokteiļus, notiek šādas izmaiņas:

• Pigmenta plankumi pazūd;
• Uzlabo sejas krāsu;
• Tiek novērsts sausums, izlīdzinās grumbas;
• Mikroreljefs ir izlīdzināts.

Zāles ievada ar ļoti plānām adatām. Tiek radīts daudz mikrotraumu, kas papildus stimulē kolagēna un elastīna ražošanu un uzlabo asins mikrocirkulāciju.

Injekcijas

Plānojot atjaunošanos bez operācijas, daudzas sievietes izvēlas injekcijas procedūras. Kosmetoloģijā tiek izmantotas dažādas zāles:

• Hialuronskābe;
• Mezokokteļi;
• Botulīna toksīni;
• Kontūrplastika ar pildvielām;
• Bioreparants;
• Preparāti, kuru pamatā ir kalcija hidroksiapatīts.

Atsevišķas zāles tiek ievadītas injekcijas veidā. Tiek izmantotas injekcijas adatas vai kanulas.

Ozona terapija

Sejas un kakla atjaunošana tiek veikta, ieviešot īpašus skābekļa-ozona kokteiļus. Pēc procedūras seja iegūst svaigu izskatu, pazūd sīkas krunciņas, pinnes pēdas. Tehnika stimulē kolagēna ražošanu.

Frakcionēta lāzeratjaunošana pēc 50 gadiem kā alternatīva plastmasai

Frakcionētu lāzera atjaunošanos sauc arī:

• Frakcionālā fototermolīze;
• Frakcionēts pīlings;
• Lāzera nanoperforācija.

Efektīva sejas atjaunošana pēc 60 gadiem bez operācijas ir iespējama, izmantojot frakcionētas lāzera iedarbības tehniku. Pēc sejas liftinga efektivitātes procedūru var salīdzināt ar cilmes šūnu izmantošanu, taču frakcionēta lāzeratjaunošana ir drošāka un pieejamāka.

Procedūru nepieciešams veikt kosmetoloģijas klīnikā, kurai ir atbilstoši sertifikāti. Nespeciālista lāzera lietošana var izraisīt apdegumus un citas nelabvēlīgas sekas.

Metodes priekšrocības

Frakcionēta lāzera iedarbība ir unikāla sejas atjaunošanas metode bez operācijas, kurai ir daudz priekšrocību:

• Nav stipru sāpju
• Manāms efekts pat pēc vienas procedūras;
• Nav negatīvu blakusparādību;
• Īss atveseļošanās periods.

Svarīga priekšrocība ir pieņemama cena ar izteiktu efektivitāti. Procedūra atrisina uzreiz vairākas kosmētiskās problēmas – izlīdzina grumbas, savelk, likvidē pēcaknes rētas.

Indikācijas un kontrindikācijas

Frakcionētu lāzera ekspozīciju ieteicams izmantot šādu kosmētisku defektu klātbūtnē:

• Fotoattēli un hronovecošanās;
• Grumbas virspusējas un dziļas;
• Ādas nokarāšana, skaidra sejas ovāla zudums;
• Rētas, rētas;
• Asinsvadu zvaigznītes;
• Paplašinātas poras;
• Tumši plankumi.

Bet ir arī kontrindikācijas. Ar tiem ir jārēķinās, jo piecdesmit gadu vecumā ne visiem ir dzelzs veselība. Lāzeratjaunošanos aizliegts veikt šādos apstākļos:

• iekaisušas vietas uz sejas;
• ādas infekcijas;
• Psoriāze, ekzēma;
• jebkuras lokalizācijas ļaundabīgi audzēji;
• sirds slimība;
• Epilepsija;
• imūndeficīta stāvoklis;
• neiroloģiski traucējumi;
• Diabēts;
• Autoimūnas slimības.

Pacientam jābrīdina kosmetologs par jebkādu hronisku slimību klātbūtni. Pamatojoties uz to, speciālists izlemj, kādu tehniku var izmantot.

Procedūras būtība

Tehnika sastāv no lāzera stara iedarbības uz dziļajiem ādas slāņiem. Skartajās vietās šūnas tiek "izdegtas", kas stimulē reģenerācijas procesu, kolagēna un elastīna sintēzi.

Sievietēm vecumā no 50 gadiem ieteicams izmantot neablatīvu iedarbības metodi. Tās atšķirība ir tāda, ka nav rehabilitācijas procesa. Tas ļauj izlīdzināt pat dziļas grumbas bez rehabilitācijas perioda.

Efekts

Pirmajās dienās pēc iedarbības āda būs iekaisusi.

Var atzīmēt:

• Pirmajās 2-3 stundās - neliela dedzinoša sajūta;
• Pirmajās 1-2 dienās - apsārtums;
• 2-3 dienā - pīlings, kas ilgst 4-5 dienas.

Mēneša laikā āda būs īpaši jutīga pret saules gaismu, tāpēc pirms došanās ārā nepieciešams uzklāt aizsargkrēmu ar SPF.

Pēc pīlinga apstāšanās procedūras efekts kļūs pamanāms. Grumbas ir mazāk dziļas, āda ir pievilkta, seja izskatās svaiga. Bet, lai sasniegtu izteiktu rezultātu, jums ir jāiziet procedūru kurss. To skaits tiek noteikts individuāli.

Kādas metodes šajā vecumā ir neefektīvas

Palīdzību piemērotas atjaunošanas metodes izvēlē sniegs profesionāls kosmetologs.

Pēc 50 gadiem nebūs iespējams sasniegt labu efektu, lietojot:

• Vieglas augļu mizas;
• Kosmētiskās maskas;
• BBL sejas atjaunošana.

Šīs procedūras ir piemērotas jaunām sievietēm. Pēc piecdesmit un vēl jo vairāk sešdesmit gadiem ir nepieciešamas kombinētas tehnikas, kas sniedz izteiktu liftinga efektu un izlīdzina grumbas.

Atsauksmes par atjaunošanos bez operācijas

Atsauksmes par sejas atjaunošanas paņēmieniem ir pretrunīgas: ir daudz pozitīvu viedokļu, taču ir arī tādi, kuriem procedūra nepatika.

• "Ar vecumu parādījās grumbas un izteikti vecuma plankumi. Sejas atjaunošanas operācija man ir kontrindicēta, tāpēc nolēmu izmantot neķirurģiskas metodes. Kosmetologs ieteica frakcionētu lāzeratjaunošanu. Esmu apmierināta ar procedūru, iztiku bez stiprām sāpēm un zilumiem. Jau 6. dienā seja izskatījās pieklājīgi, lai gan bija sārtāka nekā parasti. Varu teikt, ka ir rezultāts - plakstiņi savilkās, krunciņas kļuva mazākas, mazie pigmenta plankumi pazuda, bet lielie tikai nobālēja. Es atkārtošu procesu vēlāk. "
• "Es baidos veikt plastisko ķirurģiju, tāpēc es ļoti rūpīgi kopju savu ādu. Bet pēc 50 seja "sabruka", bija vaigi, otrs zods, grumbu tīkls. Es izvēlējos frakcionētu lāzera atjaunošanos. Ko lai saka, man tas bija ļoti sāpīgi, asaras ritēja no acīm, es knapi izturēju šo eksekūciju. No rīta piecēlos un nobijos no sevis spogulī - tāda seja kā piekautai bezpajumtniecei. Kaut kā izturēja 3 dienas, tad palika labāk. Bet viņa patiešām varēja "iziet pie cilvēkiem" tikai pēc 2 nedēļām. Manas acu krunciņas pazuda, ovāls kļuva skaidrāks, nasolabiālās krokas kļuva mazāk dziļas. Efekts nav slikts, bet otro reizi es neuzdrošināšos izturēt šīs sāpes pat skaistuma dēļ.